Les avantages

Les bienfaits de l’halothérapie s’expliquent au travers de l’environnement et du microclimat recréé dans la grotte de sel. Une chambre de sel est un espace relaxant où les murs et/ou sols sont revêtus de sel.

Une séance d’halothérapie équivaut à 3 jours passés en bord de mer, s’ajoutent les bienfaits liés à l’utilisation personnalisée de la chambre de sel :

• Bienfaits associés à la diffusion de musique/méditations sur l’humeur, l’anxiété…
• Bienfaits associés à la diffusion de fragrances et d’huiles essentielles (aromathérapie)
• Bienfaits de la chromothérapie et de la luminothérapie en tant que méthodes d’harmonisation.

ATTENTION, il y a quelques contre-indications :

• La consommation de café, d’alcool ou d’excitants est fortement déconseillé avant une séance.
• Hypertension, pathologies lourdes.
• Pour les enfants, un accompagnant est obligatoire jusqu’à 12 ans.
• Pour les femmes enceintes : pas le 1er trimestre, ni dans les 3 mois post-partum.

Les séances en grotte de sel d'Himalaya peuvent également être couplées à des soins et massages. N'hésitez pas à consulter nos "Rituels Bien-être" !

Voir Les tarifs. Réserver votre séance au Centre de Brest - Ker HEVOUD.