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La naturopathie

Les soins de naturopathie , ou l'art d'être acteur d'une santé au naturel, sont des pratiques thérapeutiques ancestrales intégratives qui ont pour but d’équilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels comme l'alimentation et l'optimisation de votre hygiène de vie. Nastasia réunit différents savoir-faires afin de vous proposer un accompagnement individuel et adapté, par le biais de conseils en nutrition et en micronutrition, l'utilisation de l'aromathérapie (huiles essentielles, essences et hydrolats), de techniques de relaxation, d'accompagnement psycho-émotionnel, de rééducation abdominale douce et de séances de massage abdominal (Qi Nei Tsang).

Nastasia est spécialisée sur le ventre et son microbiote ainsi que sur l'axe nerveux ventre-cerveau.

En effet, deux réalités ont été mises en lumière grâce aux techniques de recherche modernes : l'intestin est un organe très fortement connecté au système nerveux, et notamment à l'encéphale, et il intègre même des neurones (plus que dans le cerveau) et des neurotransmetteurs (sérotine, dopamine...) tout comme le vrai  cerveau. Les parois du système digestif sont une interface essentielle entre votre intérieur et le dehors, avec un rôle de filtre indispensable contre différentes agressions pouvant perturber l'ensemble de votre organisme, dont votre "vrai" cerveau.

Il est aidé par une microbiote intestinale (flore) imposante (elle représente 2 kg de votre poids de corps). Votre microbiote contient plus de bactéries que le corps comporte de cellules humaines. On sait maintenant qu'il intervient de façon non-négligeable dans de nombreuses fonctions vitales du corps, système nerveux compris.

Nastasia est également formé en naturopathie et micronutrition périnatal, pour un accompagnement à la procration, au cours de la grossesse (nausées, carrences, fatigues, douleurs, troubles de grossesse...) et en post-partum (récupération, retour de couche, emotionnel, allaitement...) mais également dans l'accompagnement des nourrisons et des tout-petits (Problemes ORL, RGO, colique, allergie, probleme de sommeil, diversification alimentaire...)

Une approche naturelle et holistique pour vous accompagner dans vos projets et dans votre mieux-être ainsi dans l'accompagnemeent des maux et tracas du quotidien, des maladies chroniques...

 

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Découvrez également nos consultations de naturopathie, nos séances de reiki, réflexologie et bien-être prénatal ainsi que nos cours de yoga.

Vous souhaitez en savoir plus sur nos ateliers et nos praticiens ou obtenir plus d’informations sur les inscriptions ? Contactez notre centre de nutrition et bien-être situé au Relecq-Kerhuon, près de Brest. Nous nous ferons un plaisir de répondre à toutes vos questions.

NB : aucune des prestations proposées par notre centre ne vous dispense d'une visite chez votre médecin. Si vous suivez un traitement médical, il doit être impérativement poursuivi. Les prestations proposées viennent en complément et peuvent faciliter l'action de vos traitements médicaux ou de votre accompagnement psychologique. Elles ne peuvent en aucun cas les remplacer.

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