Atelier DO IN Assis

Venez participer à un atelier d'auto-massage : Le DO IN.
Durant 2h30 avec une pause collation, Nastasia, Docteure en nutrition et Naturopathe, formée aux massages asiatiques, vous apprendra un protocole rituel pour pratiquer au quotidien à la maison.

Le terme « Do In » provient des termes japonais « do » qui signifie « la voie » et « in » qui veut dire « énergie ». Le Do In désigne donc la voie de l’énergie.

C'est une technique d’auto-massage japonaise dérivée du Shiatsu (sur les méridiens et points d'énergies) et basée sur les principes théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Jadis, les auto-massages traditionnels étaient pratiqués afin de développer la santé physique, la sérénité mentale et l'élévation spirituelle des individus. Cette pratique est également constituée d’exercices de méditation, de postures ainsi que d’exercices de mouvements et d’étirement.

Infos et réservations au 07.80.94.58.96, par mail, MP ou sur le site internet de Breizh Cocoon ici

Vous pouvez acheter votre place directement ou verser un accompte de reservation sur notre site et payer le jour de la formation.